두통과 속쓰림, 식품이 원인일까요? 원인 파헤치고 해결책 찾아봐요!
두통과 속쓰림, 식품이 원인일까요? 원인 파헤치고 해결책 찾아봐요!머리가 지끈거리고 속이 쓰라린 증상, 너무 흔해서 그냥 넘기시나요? 사실 이 두 증상은 생각보다 다양한 식품과 밀접한 관련이 있을 수 있어요. 오늘은 두통과 속쓰림의 원인을 식품에서 찾아보고, 건강한 식습관을 통해 증상을 개선하는 방법을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1, 두통을 유발하는 식품들두통은 정말 괴로운 증상이죠. 커피 한 잔으로 잠시 잊을 수는 있지만, 근본적인 원인을 해결하지 않으면 계속해서 재발할 수 있어요. 어떤 식품들이 두통을 유발하는 주범일까요?1.1, 혈관을 수축/확장시키는 식품들카페인 함량이 높은 커피, 콜라, 초콜릿 등은 혈관을 수축시켰다가 확장시키는 작용을 반복해서 두통을 유발할 수 있어요. 특히, 카페인 ..
카테고리 없음
2024. 12. 25.
